renee.stroo
+1 Inactive134 days
reneestroo.plugandpay.nl
Gun je zelf yin yoga
Stel je voor: 20 minuten op je mat. Ondersteund door een kussen. Geen prestatie, geen ademhalen-zoals-het-hoort. Alleen jij, je lichaam en stilte. Dat is yin yoga. En het verandert meer dan je denkt — niet door inspanning, maar door aandacht. In deze mini cursus Yin Yoga ontdek je: 🌙 Hoe yin werkt op fascia, gewrichten en zenuwstelsel 🧘♀️ Waarom houdingen aanpassen aan jouw lichaam belangrijker is dan "perfect" zitten 📖 Bonus: reader over fascia + complete yin yoga les Een cadeautje aan jezelf en je lichaam. 💛
